La sédentarité est une amie insidieuse qui vous proposera un confort de vie, sans efforts, favorisant les terrain inflammatoires sans se faire remarquer. Vous deviendrez de plus en plus lymphatique, chaque effort physique vous semblera de plus en plus difficile. Vos vêtements épouseront de moins en moins votre corps, pour être plus pratiques à enfiler, …
La première problématique des femmes dirigeantes pour la pratique d’une activité physique est leur agenda chargé, cause principale de leur sédentarité. En effet, lors des nombreuses années d’accompagnement, j’ai pu me rendre compte, combien il était difficile pour les “working-girls” de trouver un créneau horaire pour leur forme. Grâce à Aloha Body vous pourrez décider, …
Je suis emballée, je veux être une rebelle, j’en ai marre de vivre dans ce corps qui m’abandonne. Je sais que je lui donne pas le meilleur, mais j’ai pas le temps, au moment ou je me décide à faire quelque chose ou que je prend de bonnes résolutions…Paf ! il y a toujours un …
Oui arrêtez ce divorce entre vous et votre corps Ce corps dont vous avez honte. Ce corps dont l’image renvoyée par les miroirs ne semble pas vous appartenir. Corps marqué par toutes les épreuves de votre vie. Ce corps que vous évitez de dénuder, sur la plage, dans des vestiaires ou pire…Chez vous ! Ce …
